カラダのこと 筋疲労のこと、を考える②
おはようございます。朝からいい天気ですね♪肌寒いー💦まだまだ油断できない、春の気温の変化です。前回の続きにいきましょう。筋疲労はなぜ起きるのか、それを理解し今の自分の状態を踏まえて、少しでも長く、元気にバレーボールをするべく、その予防と対策...
カラダのこと カラダのこと 筋疲労のこと、を考える
おはようございます。４月に入りました、もう７日！？新学期、入学式もそろそろではないでしょうか？桜が満開の頃ですね🌸4月に入り、シニアチームの東播予選を月末に控え、練習も大詰めを迎えています。4月4日土曜日は自チームの練習試合でした。5日はシ...
わたしのこと 3月の終わりに。
おはようございます。３月末の火曜日、朝から雨☔ですね。桜もちらほら咲き始めて、ようやく暖かくなって春を満喫できるとき🌸なのですが、この時期は雨が多いですよね💦新学期を迎える子供たち、自転車通学を始める子供たちなのに、また雨かー…とこれまで、...
教室のこと 今年度の教室を終えて。
おはようございます。3月末の週末、金曜日です。気温も、ずいぶん暖かくなってきましたね♪日中は４月並みに上がる、と蓬莱さんが言っていましたよ。最後の日には3月25日水曜日、で今年度のバレーボール教室の日程を終えました。この時期、恒例の中学3年...
わたしのこと 3月ももうすぐ‥
おはようございます。全く更新できていない3月も（スミマセン）もう終わりに近づいています💦よく晴れた朝です、気温は朝晩はまだ、冷えますね。体調はいかがでしょうか？３月はなにやっていたんだろう？？‥なうちにあれよあれよで、日々が流れてしまいまし...
イベントのハナシ 加古川ジュニアバレー大会②
おはようございます！3月半ば、朝はずいぶん暖かくなりました♪ようやく春が来てくれるかな、と嬉しいですね。とはいえ、今年の花粉飛散はものすごく多いようで💦花粉症の方々には悩ましい春、です。さて、第１回加古川ジュニアバレーボール大会です。未だ、...
わたしのこと ひとやすみ、で。
おはようございます。3月半ばの週末、金曜日です。いつまで続くこの寒さ💦なのですが、来週には春の陽気になるようですよ。待ち遠しいですねー。前回の続き…を投稿したいところ、なのですが実は自分、ジュニアバレー大会２日め、は、開館し、受付をし試合が...
イベントのハナシ 加古川ジュニアバレーボール大会～令和7年度
おはようございます。朝はまだ冷えますね💦3月半ば、週初めです。3月の第1週の週末に、勤務する体育館のイベントである第１回加古川ジュニアバレーボール大会、が2日間に渡り開催されました。体育館の運営管理元が今年から替わり大会名、出場チーム数、2...
わたしのこと 3月3日ひな祭り～2026.
おはようございます。2日の夕方くらいから☔ですね💦今朝も☔…（泣）ひと雨ごとに暖かくなってくれる、と思うことにしましょう🌸旅立ちの時3日は、桃の節句ですね。卒業式シーズンに入りました。一部公立高校は、2月末に卒業式、のところもあるでしょう。...
その他 2月終わりの…。
おはようございます！2月最後の金曜日、早い💦２月21日～23日まで、チームメンバー、家族、友人とで台湾へ行ってきました。21日の出発は早朝で、自宅を出たのは3時すぎ、気温は3℃（泣）23日の帰国は22時すぎで、気温は12℃くらい。暖かくなり...