おはようございます。1月終わりの週末、金曜日です。
朝からいい天気ですねー☼
気温は低いものの、大寒波の影響はこちらはさほどなく
ありがたいことです。
1月のバレーボール教室～ジュニア
今月3回めとなった教室、ジュニアは7人でしたね。
ジュニアの教室は、これからも需要があるだろう、と
自分は予想しています。
10月からコーチが替わり、約4か月、男性コーチが学生という
こともあり、安定して来ることができず、女性コーチ1人が多い。
そんな理由も影響しているのか、何かしらの対策をしていかないといけない。
と考えています。
そんな中、変わらず来てくれている子供たちは
楽しそうにバレーボールをしていますよ♪
人数が少ないと、よりボールを触ることができる、利点もあります。
中学生男子
今回は久しぶりに来てくれた2年生がいました。
聞くと県大会2日めが、こちらの体育館であるから、とのこと。
ジュニアの頃から見てきました。背も伸びて、すっかり男子です。
部活とは別にクラブチームにも所属し、遠方でも送迎をする
親御さんの熱意にも頭が下がります。
ポジションがセッターということもあり、重点的にトスを
上げてもらいました。
いつも来てくれている男子も、よく打ってくれていました。
よくジャンプして打つ男子がいます。
跳びすぎるがあまり、空中でのバランス、降りたときのバランスが
少し不安があります。
中学生ということもあり、筋力もまだ十分でなく、体のコントロール
難しいのでしょう。
男子へのトスは比較的高い、ので
トスの落下点を把握する
その後ろで踏み込みをする
着地の体制も、腰の位置より頭が少し前になるように
を意識して行う、といいでしょう。
筋力がついて、体をコントロールできるとき、が楽しみです。
女子
いつも来てくれているメンバーと、1年生2人の参加がありました。
高砂の女子2年生の様子を見ていました。
バレーボールがわかりだして、意欲があります。
自分で改善点を見出し、そのヒントを探している様子です。
スイングの面で
対人のミート、サーブ、アタックのとき
やや右横から腕を振り、左側へ腕を持ってくる癖、がありますね。
こちらも、まだ筋力がついていない、ということもありますが
ボールをヒットするところ、が安定せず
手に当たりにくい、力が入らない、のだと予想します。
対人でも、サーブでも、アタックでも
自分が、いつも同じ位置でボールがヒットできるように
そのスイングを安定させる必要、があります。
右側から左側へと力が流れないように、左手とお腹を締める。
そこを意識して、毎日の練習を行う、だけでも変わってくるでしょう。
最後は2つに分かれて、乱打形式で行いました。
どちらもサーブは男女ともに、いいサーブが打てていますよ。
年度内の教室は
2月3月共に、4日と25日、で4回となりました。
男子はハンドボールをしている初めて男子1年2人も来て、ひとりは
背も高く、バレーボールで十分できる、とびっくりしました。
そして、今週末はいよいよ県大会ですね！
体育館に来て練習する、市内中学校チームもいくつかあります。
ひとつでも多く勝利し、駒を進め、この体育館で戦っている姿が
見たいなー♪
みんな、応援しています！！
木曜日晩は、シニアチームの練習があり、約2週間ぶりに
ボールを触りました。
今朝は、体中が痛いです（泣）
土曜日の晩は自チームの練習があり、いけるのか？少し不安💦
今日は積極的に動いて、体をほぐしたいと思いますｗ
寒い日がもう少し続きます。
体調に気をつけて、楽しい週末をお過ごしください♪
最後まで読んでいただきありがとうございました！！
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