正しくは、大会前最後の、練習になるはずだった日
なのですが、タイトルが長くなってしまうのでｗ
冬季全国大会の中止が決定し、まん延防止が出ている今日です。
練習をするかどうか、考えたのですが
姫路の英賀保から、チームが来てくれることが決まっていたし
体育館も予約していたので、予定通り練習試合を行いました。
来てくれた英賀保チームは、久しぶりの練習試合です。
コロナ禍がもう２年、他の地域との交流を阻んでいます。
このチームのコーチをしている人は、私が企業でバレーボールを
しているときからの知り合いです。
ひとつ年上で現役時代は、その動きとか、見た目とか
ボーイッシュだなーとずっと思っていました。
いわゆる、かっこいい先輩、です。
私が、今のチームでママさんバレーを始めて、数年経ってから
姫路の大会でしたか、再会しました。
相変わらずの若々しさと、ボーイッシュさ、でしたが
練習試合の予定合わせなど、やり取りをしていると
あぁ、中身はとても女性なのだな。
繊細な人なのかもしれないな、と思います。
そんな先輩とのやりとりで、英賀保チームとの練習試合が
実現しました。
さて、我がチームです。
体調を崩していた、センターアタッカーが復帰しました。
メイクのせい？あまり、顔色がよくないようです。
家族が皆、体調を崩したとかで・・痩せるよね、それは。
病み上がりでも、動きはよかったです。
頼もしいセンターに、なりつつあります。
課題は、つなぎのトスですか、センターからライト側に
あげる時は、ちょっとあげにくい方向でもあります。
ブロックを跳んだあとの、つなぎ。
実践を重ねていく中で
コツ、のようなものを、つかむ時が来るかと思います。
レフトエースの肩は、今日はあがっているようですね。
ラジオ体操を連呼していたので、体操に励んだのでしょうｗ
いいことです、休みの間も励みましょう。
課題は・・いくつかはありますが、このままでいいんじゃないかな。
彼女が、プレーを完璧にできる日が来てしまったら・・
チームの笑いを取る人が、いなくなります！
って半分冗談ですがｗ、体をケアしながら、少しでも長く
バレーボールをして欲しいな、と思います。
ライトセミです。
体操の時のジャンプで、痛めた方の足に
あまり体重を乗せていなかったので、まだ痛いのかな、と思いましたが
動きは、全く問題ないようで、どんなボールにも対応できていました。
課題は、サーブの強化と、バックに下がった時のレシーブですね。
ま、フォワードの時も、レシーブはあまりできていませんがｗ
バックは特に、自信がないようです。
動けているのになんでだろう？
全身の筋力がありすぎて、力の抜き方がわからないのかな。
つなぎの２段トスでも、レシーブでも、ボールを触る場面では
力が入りすぎています。
力が入りすぎて、ボールコントロールができていない。
運動能力の高い人に、見受けられるパターンではあります。
今日お休みしていた、いつもライトバックに入っている
レシーバーも、そうなのですが
ジャンプ力もある、パワーもある、スピードまでも。
陸上競技などの、運動能力をそのまま競うスポーツでは
いいでしょうね。
球技になると、その能力が邪魔をするのか？
さすがに、邪魔はしないだろうとは、思いますがｗ
相手からの、強いボールに対しては
自分のボールへの当たりも強くなり、勢いを吸収できず
返球したボールが強くなる。
ゆるいボールに対しては、力が入り
上手くコントロールできず、返球が短くなる。
運動能力が高い、に越したことはありませんね。
でも、こうして考えたときに、バレーボール競技では
決して運動能力が素晴らしく高くなくても、良いのではないか。
と私は思っています。
現に私は運動能力は高くありません。自信を持って言えますｗ
彼女の場合は、ボールを多く触ること。
あまり長く休まない方がいいタイプ、ではないかと思います。
また、いろいろな局面での経験値。
で少しずつ解決できるのではないか、と思います。
あとは、ボールセンス、ですか。
これについては、後天性、ではないような気がしているので
ここでは触れないでおきます。
いずれにせよ、練習や試合をこなしていくうちに
出来るようになる日がくるでしょう。
先週の練習で、首が動かなかったセッターです。
あら・・今日も回復していないようです。
首と肩を触ってみると、ガッチガチでした。
首から、肩、背中、腰、お尻までガッチガチ。
あれだけ、ガッチガチで動けているのが逆にすごい。
首の痛み、回らないことは、本当に辛いです。
肩にずっと漬物石を、乗せられているかのよう。
なのに、セッターだからボールをずっと触らないといけない。
その体で、よく頑張っています。
この休みの期間で、体を十分ケアして欲しいと思います。
さて、うちのレシーバー陣です。
主力メンバー２人がお休みだったので、いつもは控えの
レシーバーが入ることができました。
余談ですが、お休みだった主力のレシーバー２人のうち
１人は、コーチである英賀保チームの先輩とも、親しいのですが
何故か、英賀保との練習試合の時に体調を崩します。
前回も、そうでした、確か・・。
先輩とは、会えない運命なのかｗ
レシーバー控えのメンバーもそれぞれに、課題はありますが
いつも、一生けん命頑張っています。
良いところも、たくさんあります。
レシーバー陣の詳しいフィードバックは、次回へ
英賀保チームとの練習試合の模様を、体育館の2階観客席で
コートの真後ろから、録画して、アップしてくれました。
それを観ながら、今回フィードバックできています。
自分の動きも、よーくわかります・・・。
まっこちゃん、いつもありがとう。
次回へ続くー
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