その他 生活の中でのトレーニング 私自身、トレーニングは好きではありませんw現役の時、ウエイトトレーニングを定期的にしていましたが重いダンベルを上げること、への意義を感じたことはない、です。 バレーボール競技の性質上、必要なのは、瞬発力、体幹力、そして持久力。もちろんある程... 2022.02.02 その他
自分のチームのこと 冬季全国大会は~ママさんバレー 同じタイトル??いえ、微妙に違いますw冬季全国大会に向けて、こうしよう!の意気込みを投稿したのが、日曜日でしたか・・2月1日の本日、冬季全国大会の中止、連絡が代表に入りました。 例年通りに行けば、12月に行われる冬季大会です。夏の全国大会は... 2022.02.01 自分のチームのこと
自分のチームのこと 冬季全国大会へ~ママさんバレー やっとのバレーボールのことですwさぁここから、開催される冬季全国大会に向けて気持ちと体を作っていかないと、と思っています。2月に入れば、すぐに全国大会がやってきます。 土曜日は、練習試合をしました。自分のチームのメンバーは、ひとりお休みして... 2022.01.30 自分のチームのこと
わたしのこと こころもち 何のこと?ですね、はい。またもや!バレーボールに関してのことではない、です。急にお知らせですがwジュニアバレーボール教室、中学生教室も、2月2日と9日は休講となります。24日(木)につきましては、まん延防止が解除になれば、実施いたします。ど... 2022.01.29 わたしのこと
わたしのこと ようやくの・・ 今回のコロナ騒動、最終章に突入です。最後まで見届けていただけたら、と思いますw 今、できることは全てしました。そして、胃がギリギリするような気持ちで待っていた、丸3日です。その日の、様子伺いをしていた午前中、とうとう検査結果が出ました!の連... 2022.01.28 わたしのこと
その他 おしらせとコロナ~それから 最近お知らせばっかりで、バレーボールはどこに行った?はい、私もそう思います・・そう思うのですが、どうも今は、そちらへ気持ちが向かわなくて私の中で、最も旬な情報をお伝えしておりますw まずは、お知らせから。休講となったジュニアと、中学生教室で... 2022.01.26 その他
その他 コロナ ~オミクロン株 コロナは、もう飽きたー!とか言っていたら仕返しをしに来たのか。急に、近くまで迫ってきました、オミクロンが。家族が濃厚接触者になるか、ならないか。の状況です。これだけ感染が拡大している、オミクロンです。加えて、感染力も強い。時間の問題かも、と... 2022.01.24 その他
その他 おしらせとそして・・ 今回は、お知らせも兼ねた、取りとめのない話をしたいと思います。要するに雑談・・・w必要なし!の方はスルーしていただいて、大丈夫です。 ここへ来て、猛威をふるっているオミクロン株です。明日から月末まで、ママさんバレーのチームで練習している小学... 2022.01.21 その他
バレーボール技術のこと スイングのスピードをあげよう! スイングのスピードをあげる、には。 アタッカーは、助走から踏み込んで打つために、腕を大きく振上げる時 その振上げのスピードが、アタックを打つときのスイングの速さになります。 2022.01.20 バレーボール技術のこと
わたしのこと カラダヘンレキ ~その2 身長は、小学校卒業時に158㎝くらいでした。大きい方ではあったけれど、一番後ろではなかったと思います。 中学校に入って、バレーボールに出会いバスケットゴールに向かって空ジャン(助走の練習)する日々。 もともと両親は大きい方だったので、遺伝なのか 成長期、栄養、運動。がマッチしたんでしょうね。 2022.01.19 わたしのこと