バレーボール技術のこと

風が少し冷たく、ひんやりとした一日でしたね。静かーな、のどかーな、緑の中で仕事をしているとまさに眠気との闘い、ですｗその闘いが、実は一番つらい・・。何とか、必死で、勝って（多分）仕事を終えた後はよく頑張ったなー！と晴れ晴れとした気持ちになり...

午後から、雨が降りはじめました。それでもまだ近畿は梅雨入りしていない、ようですね。我が家に仲間入りしたユーカリを見事に復活してくれたパキラの横に、植え替えました。大きく育ってくれたらいいなぁー。さて、今回のブログは、最近ちょこちょこ閲覧があ...

ブロックについての考え方は、私なりではありますが前回で述べました。今回は、実際のブロックの形づくりの練習をしていきましょう。最初は、上半身の形からしていきます。まずは、手の開き方、です。両手を自分の前に出して、手のひらは上向きです。両手のひ...

春ですね。まだ揺り戻しがあるでしょうが、今の暖かさにほっとします。バレーボールブログらしく、まだお伝えできていないバレボールの技術のこと、をお伝えしていきたいと思います。ブロック、です。みなさんはブロックどうですか？めっちゃ得意！ブロックが...

バレーボールだけでなく、何事も上達への道は果てしない。ように思えますね。一日にしてならず、は確かです。バレーボールにおける上達、は、する人が人生の局面のどこにいるか、でも変わってきます。最近、バレーボールをはじめたジュニアや、中学生。また、...

寄せ？寄席？落語ではありませんよｗ社会人でバレーボールをしていた頃、下級生は本練習の30分前に自主練習をする、暗黙の縛りがありました。縛り？？というと、嫌々やっていたように思いますがまぁ、好きではなかったですねｗ入ってすぐの1年生は、寄せ、...

スイングのスピードをあげる、には。アタッカーは、助走から踏み込んで打つために、腕を大きく振上げる時その振上げのスピードが、アタックを打つときのスイングの速さになります。

スイングはどうですか？ご自分が、今しているスイングは何でしたか？或いは、これから、どのスイングで打ってみますか？どのスイングをしていても、ボールの打ちつけ練習の時に床へバーン！と打ちつけることができていれば体、腕の振りがしっかりできている、ということになります。

アタックのスイング、になります。スイングには、３種類あります。私もバレーボールコーチの研修を受けたときに、はじめて知りました。３種類もあったなんて！！

ここへ来て、まだオーバーパスですか！？はい、そのご意見はごもっとも、です。なのですが、教室をしていて、やっぱりオーバーパスだよなぁの状況でしたので今回は再び！ということで、お伝えしたいと思いますｗ