2021-09

教室のこと

中学生体験会 当日

9月29日(水)17時から2名の申し込みの中、無事に開催されました。2名の申し込みの中学生が来てくれるのか? 1名だけ、あるいは当日全く来ない、ということも十分考えられるのでそうなったらどうする?とか、不安はありましたが、ちゃんと来てくれました!
教室のこと

中学生向けバレー教室体験会

地域の広報に掲載してもらった中学生向けバレーボール教室ですが、ほぼ、反応がない状態のまま、開催2日前まで来てしまいました。何が原因かわかりませんが、考えてもわからないので、私なりに何故、今部活以外で運動が必要か、を考察してみました。
バレーボール技術のこと

オーバーパスのバリエーション 2

まだまだ続くオーバーパスです。頑張りましょう!オーバーパスに苦手意識を持つことなくできるようになると、バレーボールが もっと楽しくなりますよ。地味で、ちょっと難しくて、根気のいる基礎練習ではありますが、コツコツと練習を積み重ねていきましょう。
バレーボール技術のこと

オーバーパス練習のバリエーション

オーバーパスの基礎練習の次のステップへと進みましょう。ボールを止めないで、飛んできたボールをオーバーパスをする練習をします。 大切なことは、落ちてきたボールの下にしっかり入ることです。そのためには、ボールが落ちてくる場所を早く予想することが求められます。
その他

エースの役割

バレーボールにおけるエースの役割とは何でしょう?皆さんはどう思いますか?私が考えるエースとは・・一緒に考えてみませんか?
自分のチームのこと

地元ママさんバレーチームのこと

このチームは、地元の中学校区に在住するメンバーだけの集まりです。皆仲がよく、チーム内の役割分担もできていて、雰囲気もよいのではないかな。 べたべたした人間関係ではありませんが、私はチームメンバーのことが大好きですし、大切に思っています。
バレーボール技術のこと

直上パス

直上パスと、対面パスは、ボールを飛ばす方向が違います。飛ばす方向が違うということは、体の使い方も変わってきます。対面パスは体の力の向きをボールを持っていきたい方向へ合わせます。直上パスは、自分の上に上げるので、体の力の向きは上下になります。
バレーボール技術のこと

アンダーパス その3

2人組の練習ではボールを出す方もコツが必要です。アンダーパスをする人が、パスをしやすいところに出してあげましょう。パスをする人は、最初は両手に当たらなかったり、ボールの下に入り過ぎたり遠すぎたりと、感覚がうまくつかめないかもしれませんが、大丈夫!出来るようになります。
バレーボール技術のこと

アンダーパス その2

さぁ、2人組になってボールを使ってアンダーパスをしてみましょう。はじめは一本ずつ区切ってします。アンダーパスをする人は、軽く構えて、ボールが落ちてくるのを待ちましょう。アンダーパス1でお伝えした体と腕の形で、ボールを捉えます。どうですか?
バレーボール技術のこと

アンダーパス その1

アンダーパスをしてみましょう。最初はボールは使わず、2通りの手の組み方、腕を伸ばしてどの位置でボールを捉えるのか、構えてからのアンダーパスの形づくりをお話ししています。