バレーボール技術のこと

ブロックについての考え方は、私なりではありますが前回で述べました。今回は、実際のブロックの形づくりの練習をしていきましょう。 最初は、上半身の形からしていきます。まずは、手の開き方、です。両手を自分の前に出して、手のひらは上向きです。両手の...

春ですね。まだ揺り戻しがあるでしょうが、今の暖かさにほっとします。 バレーボールブログらしく、まだお伝えできていないバレボールの技術のこと、をお伝えしていきたいと思います。 ブロック、です。みなさんはブロックどうですか？めっちゃ得意！ブロッ...

バレーボールだけでなく、何事も上達への道は果てしない。ように思えますね。一日にしてならず、は確かです。 バレーボールにおける上達、は、する人が人生の局面のどこにいるか、でも変わってきます。最近、バレーボールをはじめたジュニアや、中学生。また...

寄せ？寄席？落語ではありませんよｗ 社会人でバレーボールをしていた頃、下級生は本練習の30分前に自主練習をする、暗黙の縛りがありました。縛り？？というと、嫌々やっていたように思いますがまぁ、好きではなかったですねｗ 入ってすぐの1年生は、寄...

スイングのスピードをあげる、には。 アタッカーは、助走から踏み込んで打つために、腕を大きく振上げる時 その振上げのスピードが、アタックを打つときのスイングの速さになります。

スイングはどうですか？ご自分が、今しているスイングは何でしたか？ 或いは、これから、どのスイングで打ってみますか？ どのスイングをしていても、ボールの打ちつけ練習の時に床へバーン！と打ちつけることができていれば 体、腕の振りがしっかりできている、ということになります。

アタックのスイング、になります。スイングには、３種類あります。 私もバレーボールコーチの研修を受けたときに、はじめて知りました。 ３種類もあったなんて！！

ここへ来て、まだオーバーパスですか！？はい、そのご意見はごもっとも、です。 なのですが、教室をしていて、やっぱりオーバーパスだよなぁの状況でしたので 今回は再び！ということで、お伝えしたいと思いますｗ

今年、最初の教室です。革バレー教室、中学生教室、ジュニアバレー教室。 それぞれ忙しい中、来てくださってありがとうございます。

何の？ですよね。 ボールを出すタイミングの、です。そんなん、わかってるわぁ、という方は、読まなくて大丈夫ですｗ スルーしてくださいね。